Crossfit a bieganie: synergia czy konflikt?

WÅ›ród wielu materiałów budowniczych, szczególnie takich wspomagajÄ…cych miarodajne dziaÅ‚a można znaleźć bardzo wiele atrakcyjnych domieszek, jakie polepszajÄ… zaprawy murarskie powodujÄ…c dobre uplastycznienie betonu czy murów. Takie domieszki definiuje siÄ™ wielokrotnie mianem plastyfikatorów, a co taki plastyfikator do betonu odpowiednio wywoÅ‚uje? Otóż w głównej mierze plastyfikator jest w stanie spowodować, konkretny materiaÅ‚ o wiele powiÄ™ksza swojÄ… odporność na przykÅ‚ad naÅ›ciskanie. Możliwe jest to dlatego, że o wiele obniżona jest ilość zastosowanej wody, która niezbÄ™dna jest do wytworzenia danej zaprawy, jednakowoż nie można wykorzystywać jej w nadmiarze albowiem to z kolei może wpÅ‚ywać niezmiernie niekorzystnie – wobec tego przetestuj ANCHOR. CiekawostkÄ… jest, że jeżeli do wytworzenia betonu doda siÄ™ wÅ‚aÅ›ciwie mniejszÄ… ilość wody, to o wiele wzrasta jego niesÅ‚ychanie pozytywna cecha, która jest niebezużyteczna w każdym typu budownictwa, a mianowicie jego mrozoodporność. ZnaczÄ…cÄ… informacjÄ… jest też, że plastyfikatory do betonu stosuje siÄ™ przede wszystkim do konkretnego typu mieszanek betonowych, a mianowicie do takich, jakie znamionujÄ… siÄ™ bardzo dużą ciekÅ‚oÅ›ciÄ…, a też betonów okreÅ›lanych mianem natryskowych.

1. Kontynuuj

2. Sprawdź teraz

3. Przejrzyj

4. Sprawdź to
Rola oddechu w technice biegania.